Capitulos:
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1 - Yo soy aquel que ha sufrido la aflicciónbajo la vara de su ira.
2 - Me ha hecho andar en las tinieblas;me ha apartado de la luz.
3 - Una y otra vez, y a todas horas,su mano se ha vuelto contra mí.
4 - Me ha marchitado la carne y la piel;me ha quebrantado los huesos.
5 - Me ha tendido un cercode amargura y tribulaciones.
6 - Me obliga a vivir en las tinieblas,como a los que hace tiempo murieron.
7 - Me tiene encerrado, no puedo escapar;me ha puesto pesadas cadenas.
8 - Por más que grito y pido ayuda,él se niega a escuchar mi oración.
9 - Ha sembrado de piedras mi camino;ha torcido mis senderos.
10 - Me vigila como oso agazapado;me acecha como león.
11 - Me aparta del camino para despedazarme;¡me deja del todo desvalido!
12 - Con el arco tenso,me ha hecho el blanco de sus flechas.
13 - Me ha partido el corazóncon las flechas de su aljaba.
14 - Soy el hazmerreír de todo mi pueblo;todo el día me parodian.
15 - Me ha llenado de amargura,me ha saturado de hiel.
16 - Me ha estrellado contra el suelo;me ha hecho morder el polvo.
17 - Me ha quitado la paz;ya no recuerdo lo que es la dicha.
18 - Y digo: «La vida se me acaba,junto con mi esperanza en el Señor.»
19 - Recuerda que ando errante y afligido,que me embargan la hiel y la amargura.
20 - Siempre tengo esto presente,y por eso me deprimo.
21 - Pero algo más me viene a la memoria,lo cual me llena de esperanza:
22 - El gran amor del Señor nunca se acaba,y su compasión jamás se agota.
23 - Cada mañana se renuevan sus bondades;¡muy grande es su fidelidad!
24 - Por tanto, digo:«El Señor es todo lo que tengo.¡En él esperaré!»
25 - Bueno es el Señor con quienes en él confían,con todos los que lo buscan.
26 - Bueno es esperar calladamentea que el Señor venga a salvarnos.
27 - Bueno es que el hombre aprendaa llevar el yugo desde su juventud.
28 - ¡Dejadle estar solo y en silencio,porque así el Señor se lo impuso!
29 - ¡Que hunda el rostro en el polvo!¡Tal vez haya esperanza todavía!
30 - ¡Que dé la otra mejilla a quien lo hiera,y quede así cubierto de oprobio!
31 - El Señor nos ha rechazado,pero no será para siempre.
32 - Nos hace sufrir, pero también nos compadece,porque es muy grande su amor.
33 - El Señor nos hiere y nos aflige,pero no porque sea de su agrado.
34 - Cuando se aplasta bajo el piea todos los prisioneros de la tierra,
35 - cuando en presencia del Altísimose le niegan al hombre sus derechos
36 - y no se le hace justicia,¿el Señor no se da cuenta?
37 - ¿Quién puede anunciar algo y hacerlo realidadsin que el Señor dé la orden?
38 - ¿No es acaso por mandato del Altísimoque acontece lo bueno y lo malo?
39 - ¿Por qué habría de quejarse en vidaquien es castigado por sus pecados?
40 - Hagamos un examen de concienciay volvamos al camino del Señor.
41 - Elevemos al Dios de los cielosnuestro corazón y nuestras manos.
42 - Hemos pecado, hemos sido rebeldes,y tú no has querido perdonarnos.
43 - Ardiendo en ira nos persigues;nos masacras sin piedad.
44 - Te envuelves en una nubepara no escuchar nuestra oración.
45 - Como a escoria despreciable,nos has arrojado entre las naciones.
46 - Todos nuestros enemigos abren la bocapara hablar mal de nosotros.
47 - Hemos sufrido terrores, caídas,ruina y destrucción.
48 - Ríos de lágrimas corren por mis mejillasporque ha sido destruida la capital de mi pueblo.
49 - Se inundarán de lágrimas mis ojos,sin cesar y sin consuelo,
50 - hasta que desde el cieloel Señor se digne mirarnos.
51 - Me duele en lo más profundo del almaver sufrir a las mujeres de mi ciudad.
52 - Mis enemigos me persiguen sin razón,y quieren atraparme como a un ave.
53 - Me quieren enterrar vivoy taparme con piedras la salida.
54 - Las aguas me han cubierto la cabeza;parece que me ha llegado el fin.
55 - Desde lo más profundo de la fosainvoqué, Señor, tu nombre,
56 - y tú escuchaste mi plegaria;no cerraste tus oídos a mi clamor.
57 - Te invoqué, y viniste a mí;«No temas», me dijiste.
58 - Tú, Señor, te pusiste de mi partey me salvaste la vida.
59 - Tú, Señor, viste el mal que me causaron;¡hazme justicia!
60 - Tú notaste su sed de venganzay todas sus maquinaciones en mi contra.
61 - Señor, tú has escuchado sus insultosy todas sus maquinaciones en mi contra;
62 - tú sabes que todo el día mis enemigoscuchichean y se confabulan contra mí.
63 - ¡Míralos! Hagan lo que hagan,se burlan de mí en sus canciones.
64 - ¡Dales, Señor, su merecidopor todo lo que han hecho!
65 - Oscurece su entendimiento,¡y caiga sobre ellos tu maldición!
66 - Persíguelos, Señor, en tu enojo,y bórralos de este mundo.